• Etusivu
  • Rakentaminen

Kaisa Maria, aviomies Sami ja uusi upea koti harjoittelumotivaation lähteinä

Rakentajan toimitus
Päivitetty 06.11.2023
20072_3320.jpg

Taina ja Sami Kolkkalan n. 170m2 kokoinen talo valmistui 2004.

Keihäänheittäjänä tunnettu Taina Kolkkala (o.s. Uppa) jatkaa uudella innolla kohti MM-taistoa. Tavoitteet ovat korkealla Yleisurheilun MM-kisoissa, Japanin Osakassa. Harjoittelumotivaatio on kohdallaan ja perhe-onni tukee entistä enemmän myös henkisiä arvoja.

Tavoitteet selvillä

Taina Kolkkala työskentelee Porin poliisilaitoksen järjestyspoliisina ja opiskelee Tampereen Yliopistossa turvallisuusalaa. Tuoreena äitinä hän on vielä hoitovapaalla, mutta keihäänheiton tulevaisuuden suhteen suunnitelmat ovat selvät: tavoitteena on osallistua ja tietysti menestyä Osakan MM-kisojen lisäksi vuoden 2008 Olympialaisissa Pekingissä. "Olen asettanut urheiluun kovia tavoitteita ja aion tehdä töitä niiden saavuttamiseksi. Oikotietä onneen ei ole", Taina kertoo suunnitelmistaan.

Elämän perusarvot tärkeitä

"Saavutin elämässäni suuren haaveeni 14.2.2006 Kaisa-tyttäreni syntymän johdosta. Arvostan suuresti elämän perusarvoja: perhettä, lähimmäisiä ja ystäviä. On hienoa, jos saan säilyttää terveyden ja nauttia tulevista vuosista tärkeiden ihmisten seurassa. Minusta on mahtavaa, että perusarvojen lisäksi voin nauttia urheilemisesta, mikä täydentää tuota kaikkea.", Taina jatkaa.

Taina Kolkkala asuu miehensä Samin sekä vajaan vuoden ikäisen tyttärensä kanssa Porissa. Lisäksi perheeseen kuuluu Otto-koira. Talon sisustus on valoisa ja avara, mutta silti romanttinen. Valinnat ovat selkeästi harkittuja ja toisiinsa sointuvia, lattiapinnoista aina verhojen väreihin. Omakotitalon upea sisustus on Tainan käsialaa, ja hän tunnustaakin sisustamisen olevan eräs mieliharrastuksistaan.

Vaikuttava saavutusten lista

30-vuotias Taina on menestynyt nuorena useissa eri kisoissa. Hän on kilpaillut yhtä aikaa sekä junioreissa että aikuisten sarjassa. Aiemmin valmennuksessa keskityttiin lähinnä fyysiseen osaamiseen, mutta silti Tainan lista saavutuksista on vaikuttava: kaksi EM-kultaa, koululaisten EM-hopea, nuorten MM-kulta, kaksi Eurooppacupin voittoa, pohjoismaiden mestaruus, kuusi osallistumista arvokisojen finaalissa, GP-finaalin neljäs sija, maaotteluvoittoja sekä SM-mitaleja. Lisäksi hänet valittiin Ateenan Olympialaisissa parhaaksi suomalaiseksi naisurheilijaksi. Ennätyksiäkin on tehty: vanhalla mallilla, 600 gr, tuloksena 66,00m sekä uudella mallilla, 600 gr, tuloksena 64,04m.

Henkinen valmennus perinteisen valmennuksen rinnalle

Nykyään uutta osaa valmennuksessa näyttelee henkinen valmennus, josta pitää huolen Juri Hanin. Henkinen valmennus onkin vähintään yhtä tärkeää kuin fyysisen kunnon ylläpito, sillä keihäänheitto on lajina niin herkkä, ettei henkisen puolen osuutta ole syytä väheksyä. "Keihäänheitto on vienyt paljon aikaani, mutta silti sydän edelleen sykkii lajille kilpailumielessä.", Taina kertoo.

Vuosien kokemus ja menestys, intohimo lajia kohtaan, perheen ja ystävien tuki sekä valmentajien tsemppi auttavat varmasti Tainaa saavuttamaan tavoitteensa.

20072_3321.jpg
Rakentaminen
asuminen
Kiinnostuitko? Tilaa ilmainen Rakentaja.fi-uutiskirje:

Sinua voisi kiinnostaa myös:

20233_81324.jpg
Onko pyöreä talo vastannut odotuksia? Mitä kuuluu Pyörre-talolle nyt?
Yleisön kiinnostus oli taattu, kun Lohjan asuntomessualueelle alettiin rakentaa pyöreää taloa. Pyörre-taloon jonotettiin välillä tuntikaupalla, jotta päästäisiin ihmettelemään, miten pyöreässä talossa voisi edes asua. Talon omistajilla Jukka Turusella ja Timo Rannalla on nyt reilusti yli vuoden kokemus siitä, mitä on asua pyöreässä talossa.
asukas keskustelee remontin työnjohtajan kanssa ja he katselevat suunnitelma paperia remontoitavassa huoneessa
Taloyhtiön kunnossapito- ja muutostyöt
Kunnossapitovastuu yhtiön rakennuksesta ja muista tiloista jaetaan osakkeenomistajien ja yhtiön kesken asunto-osakeyhtiölain 4. luvun ja 2 §:n säännösten mukaisesti. Laista aiheutuva kunnossapitovastuu on sikäli tahdonvaltainen, että yhtiöjärjestyksessä voidaan määrätä laista poikkeavasti kunnossapitovastuun jaosta. Asunto-osakeyhtiölain velvoitteista kertoo porilainen asianajaja Markku Asmala Asianajotoimisto Asmala Härmäläinen Santavuo Oy:stä.
20224_77803.jpg
Kun lutikka eli lude valtaa kodin, miten pitää toimia?
Lude, lutikka tai seinälude on taloyhtiöissä yleistyvä riesa, joka salamatkustaa asuntoon yleensä lomatuliaisina matkatavaroissa tai käytetyn huonekalun kätköissä. Torjuntatöihin on syytä ryhtyä nopeasti, sillä pahimmillaan ongelma pitkittyy ja lutikat leviävät talon rakenteiden kautta toisiin huoneistoihin.
minitalo talo varjon julkisivukuva. Mustalla laudalla vuorattu merikontin kokoinen ja muotoinen minitalo. Julkisivussa on yksi pitkä ja matala ikkuna
Arkkitehti Matti Kuittinen esittelee minitalon: Kurkista sisään Talo Varjoon
Talo Varjo on pieni omakotitalo, joka on rakennettu kierrätetyistä ja uusiokäytetyistä materiaaleista. Se on osa Tiny Homes -tutkimusprojektia, jota johtaa arkkitehti ja professori Matti Kuittinen. Kuittinen haluaa tutkimuksella osoittaa muun muassa, miten omakotiasuminen voidaan tehdä mahdollisimman vähäpäästöiseksi ja resurssitehokkaaksi. Haastattelussa Kuittinen kertoo näkemyksiään minitalo-konseptista sekä kiertotalouden lisääntyvästä tärkeydestä rakennusalalla.
Helsingin kaupungin mukulakivikatu ja molemmilla puolilla tietä kivitalot ja keskellä kulkee raitiotie
Melusta asiaa - tai kuultavaa
Melusta puhutaan paljon. Asiana melu on hankala, sillä melun aiheuttama häiriö koetaan yksilöllisesti. Tyypillisiä ympäristöstä kuuluvan melun aikaansaamia vaikutuksia ovat rentoutumisen häiriintyminen, keskittymis- ja suorituskyvyn aleneminen sekä erilaiset stressioireet. Sosiaali- ja terveysministeriön asetuksessa asunnon ja muun oleskelutilan terveydellisistä olosuhteista onkin melulle asetettu selkeät raja-arvot, jotka eivät saisi ylittyä.
201711_50853.jpg
Imurit verstaalle ja rakennustöihin
Rakennuspuuhissa pölyltä, roskilta ja lialta ei voi välttyä. Eri materiaalien työstämisestä syntynyt puu- ja eristepuru sekä kipsi- ja betonipöly ovat kuitenkin useimille perusimureille liikaa. Irtoaineksen lisäksi myös kiinnityslaastien ja tasoitemassojen siivous vaativat käytettävältä imurilta erikoisominaisuuksia. Boschin tehokkailla ja helppokäyttöisillä kuiva- ja märkäimureilla pidät työskentelypaikan siistinä.
202212_78868.jpg
Lataa älylaitteesi turvallisesti - vinkit, miten välttää sähkölaitepaloja
Suomalaisiin koteihin on vähitellen hivuttautunut yhä enemmän elektroniikkaa. Erilaisten älylaitteiden myötä myös tarve erilaisten laitteiden lataukselle on kasvanut. On olemassa kuitenkin muutamia selviä sääntöjä, joiden avulla lataat laitteesi turvallisesti vuodesta toiseen.
202211_80360.jpg
Halvimpia sähkötunteja hyödyntäen lämpöpumppu maksimoi energiansäästön
Kun käytössä on pörssisähköohjaus, NIBE-lämpöpumpun toimintaa painotetaan niihin vuorokaudenaikoihin, jolloin sähkön hinta on halvimmillaan. Smart Price Adaption -pörssisähköohjaus on NIBE lämpöpumppujen toiminto, joka löytyy vakiona lähes kaikista uusista lämpöpumpuista.
Nuoret hyppivät kellertävän sävyisessä kuvassa laiturilta veteen
Päivitä kotisi lämmitys – NIBE S-sarja + SPLIT = Täydellinen ratkaisu
Haluatko älykästä lämpöä kotisi tarpeisiin? Kesä on parasta aikaa suunnitella lämmitysjärjestelmän uudistaminen tai vanhan lämpöpumpun vaihto uuteen sekä selvitellä erilaisia vaihtoehtoja. Apua on saatavilla NIBE neuvontapalvelusta läpi kesän.
201412_41959.jpg
Kiukaan vaihdos vaikuttaa korvausilmaan
Toimiva ilmanvaihto on saunassa yhtä tärkeä elementti kuin kiuas ja lauteet. Silloin, kun isoisä saunan laittoi, oli tarpeen johtaa korvausilmaa lattian rajasta lähelle puukiukaan tulipesää. Se edesauttoi palamista ja ilmaa saatiin vielä löylyihinkin. Sen jälkeen on monta pesällistä puuta palanut suomalaissaunoissa, kunnes sähkökiukaat ovat vallanneet puhdistautumispyhättömme.Sähkökiuas haluaa kaverikseen korvausilmaventtiilin 30–60 cm kivipinnan yläpuolelle. Nyt, kun vettä heitetään kiukaalle, nouseva ilmavirta nappaa mukaansa raitista ilmaa. Happipitoiset löylyt antavat oman mausteensa kylpemisen rentouttavaan vaikutukseen. Hanki korvausilmaventtiilit täältä
20225_78328.jpg
Uusi luottokortti tarjoaa nopeutta ja helppoutta
Moni yritysluottokortti on suunnattu ennen kaikkea isommille yrityksille. Pienille yrityksille tarjontaa on ollut vähemmän. Qred aikoo paikata tämän puutteen.
20132_33824.jpg
Kastelli Murtosenmutka 1. osa: Unelmien talo lähelle kaupungin keskustaa
Rakentaja.fi-seurantakohteessa seuraamme Kastelli-talon rakentamista pientaloalueelle Porin Murtosenmutkaan. Murtosenmutka on Porin 50. kaupunginosa, joka sijaitsee Pohjois-Porissa vain noin kolmen kilometrin päässä keskustasta.Seurantamme rakennuttajaperhe oli ensin hakenut tonttia Porin naapurikaupungista Ulvilasta ja saanutkin sen sieltä. Murtosenmutkan sijainti lähellä Porin keskustaa ja kaikkia palveluita oli kuitenkin koko perheen kannalta parempi, joten tonttia haettiin myös sieltä heti, kun uuden alueen tonttien hakuaika alkoi.

Luetuimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton

Uusimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton